今回は、レッスンツアーで高尾山へ。
「楽になる歩き方とファーストエイド」という、登山者にとっては永遠の課題のような内容で進めました。
私自身、登山を始めて間もないころ、この歩き方やファーストエイドについては色々と悩むことも多かったです。
まずは高尾山口で靴ヒモの結びや、バックパックの背負い調整について。
山頂ではファーストエイドキットの中身を紹介したり、使うシーンを紹介。
エマージェンシーシートも実際に使ったことがない方が多かったので、みなさん興味津々でした。
歩き方についても、随所で解説を入れながら。
実際に試しながら覚えられることが、野外講座の強みですね。
幸い、仕事柄カラダのことを少しは知っているので、そういった反省も含め、長く山を楽しみたい方々にお伝えできることはとても嬉しかったです。
アウトドアでは「コレさえあれば絶対に大丈夫！」というひとつの正解があるわけではないので、「知識を持ったうえで考えながら行動する」ということが求められます。
そんな所も今回はお伝えすることができたかな、と思っています。
お客様と話していて「ロジカル・ウォーキング」なんて単語が生まれましたが、ホントにその通りかも知れませんね。
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