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2025.10.26~27雨飾山
2025.11.3金時山
2025.11.23丹沢大山
2025.11.24地図読み森戸川
山歩き日誌
登山のための足ケア
その1 足の役割
その2 自分で足を整える
その3 登山靴の履き方
その4 楽になる歩き方
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登山のための足ケア教室
◮ステップ4
楽に歩くための、足の使い方を覚える
※準備中
◁◁ ステップ3 正しい登山靴の履き方
足と健康に関する情報はいかがでしたか?
気になる点は、私が活動する「
あしけんスクール
」のホームページからもご覧いただけますが、お問い合わせフォームからもお気軽にお問い合わせください。
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